میوه های قرمز خواص بیشتری دارند

میوه های قرمز خواص بیشتری نسبت به دیگر میوه ها دارند . تا جایی كه خوردن میوه های قرمز پنج وعده در روز توصیه می شود . به تازگی دانشمندان می گویند :
انواع میوه های قرمز نه تنها آنتی اكسیدان لازم را به بدن می رسانند بلكه عفونت های مجاری ادرار و التهابات را هم از بین می برندو همچنین خطر ابتلا به سرطان را هم كاهش می دهند .میوه های قرمز خواص بیشتری نسبت به دیگر میوه ها دارند . تا جایی كه خوردن میوه های قرمز پنج وعده در روز توصیه می شود . به تازگی دانشمندان می گویند :
انواع میوه های قرمز نه تنها آنتی اكسیدان لازم را به بدن می رسانند بلكه عفونت های مجاری ادرار و التهابات را هم از بین می برندو همچنین خطر ابتلا به سرطان را هم كاهش می دهند . برای مثال هندوانه جزء یكی از میوه هاست كه دارای فیبر و ویتامین های A . C و پتاسیم است و هر چه رنگ میوه های قرمز تیره تر باشد مواد معدنی و ویتامین های سودمند بیشتری در آن نهفته است . هندوانه یك میوه ی بسیار مفید است و حتی پوست و تخم آن هم خوردنی و پر از خاصیت می باشد .

لینک ثابت | نوشته شده در  پنجشنبه چهارم تیر 1388ساعت 10:6  توسط همایون  | 

فیل
مار
مار
مار
هنر نمایی با کبریت
عکس از لاک پشت
عکس های زیبا از گورخر
" 100 حقيقت بسيار زيباي زندگي "
تخت جمشید
آهنگ جدید و شاد سعید آسایش به نام پگی
کادو تولد متناسب با ماه تولد
مواد غذایی
و در آخر ساعتهای مدرن
اینم از صندلی ها
تخت خوابهای مدرن و زیبا
دو داستان در مورد شانس
موزيك ويديو جديد و زيباي هلن به نام Mshosharan
آهنگ جدید و بسیار شاد اشکین ، علیشمس و محسن به نام شاباش
عکس های زیبا از حیوانات
موزیک ویدیو جدید و زیبای امیر شهیار ، سعید پانتر و علی پیشتاز